今の自分のまま、さっさと幸せになるのだ♡お話はそこからなのだから♡

 

4月末に募集した『ノートの書き方講座』、

先週末に、全受講者さんのフォロー期間を終えました。

 

新規募集は、本日19:00（日本時間20:00）です！

詳細は、ブログの最後に記載しています！

 

 

いただいた感想をご紹介します♡

 

 

 

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私も2週間前よりずっと

幸福度が上がってる気がしてます♡

 

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涙が出るほど嬉しかった言葉ですーーー。

 

 

この内側の変化が、何より大切！！！

 

 

確かに、目に見えるものではないし、

誰に認めてもらえるものでもないけれど、

 

本当ここからなんだよな〜。

全て「内側」からなんだよな〜。

 

 

決して、みんな、他の誰かになりたいわけじゃなくて、

今の自分のまま、さっさと幸せになりたいはずなんです！

 

 

さっさと幸せになりたいのなら、やることは、

「自分に集中して、ただ幸せを感じる」、これだけ♡

 

これだけで、本当あっという間に幸せだし、

その幸せを感じられる自分だからこそ、何もかも上手くいく♡

 

 

「The Ritz-Carlton Hong Kong」の客室（109階）から♡

 

 

それなのに、まるで、

「状況が整わないと幸せになれません」と言わんばかりに、

一番大切な「感じること」を後回しにしている。

 

だから、いつまで経っても、幸せは先送り〜。

 

 

今、揺るぎない、絶対的な幸せを感じられていないなら、

その自分を直視して、そんな自分に聴いてみるのがいいと思います。

揺るぎない、絶対的な幸せって、「でも、まぁ、そこそこ幸せだよね」っていう妥協的な幸せとは違うから要注意！

 

 

「自分の幸せを、自分以外のものや人、状況に委ねてない？」って。

「他人から見て、幸せそうに見えるかばかりに気を取られてない？」って。

 

 

これは、本当ーーーに「幸せ」を難しいものにします！

 

 

だって、肝心の

 

「自分が幸せを感じているかどうか」

 

をないがしろにしてしまっているんだもん。

 

 

根本的な努力の方向を間違えているから、

いつまで経っても幸せじゃないし、

何をやっても上手くいかないのは当たり前なのです！

 

 

このブログには、よく書いているのだけど…

 

少し前までのわたしといったら、

誰かが、自分の望む行動をとってくれないと、

それはそれはすぐに、自分の中の幸せが揺らいでいました。

 

特に、パートナーに対しては顕著で、

彼がごちそうしてくれなかっただけで、

よく不機嫌になっていたんだよなぁ（遠い目）…

 

 

「お金をかけてもらえる」

 

これが女性の幸せだと思って疑わなかったし、

そうでない自分は惨めに見られると思っていたから、

 

もう！もう！必死だったんだよねぇ（遠い目、再び）…

 

 

でも、そんなわたしも、

 

「わたしの幸せ、わたし次第」

 

これに気づいて、

 

「他人から見て、幸せそうに見えるか」ではなく、

 

「自分が幸せであるかどうか」

 

これを大切にしたら、いとも簡単に、

揺るぎない、絶対的な幸せを感じられるようになりました♡

 

 

彼がごちそうしてくれても、くれなくてもいい！

お金があっても、なくてもいい！

ほーーーんと、このまんまでいい！

 

 

これは、決して、幸せを諦めたわけではなくって、

 

幸せになるために、必死で何かを掴みにいく…

外に向けて、幸せそうに見える自分を整える…

 

この努力の方向性を、

 

「今、ここで幸せを感じる」

 

こちらに向けたんです！！！

 

 

あれだけ必死で掴みにいっていたものを、

手放した瞬間に、幸福度が高まる不思議♡

 

というよりも、最初から、

幸せだったんだってことに気がつきました♡

 

 

わざわざ自分で「不幸」を取りにいっていただけで、笑。

 

 

ルイ・ロデレールの「Cristal（クリスタル）」というシャンパン♡
☞ 『すぐに叶うはずの願いも遠ざける、「ただし、誰かのお金で」という態度②』

 

 

だから、

 

うーーーん、幸せ、だけど…

 

「収入上がってないよね？」

「結婚できてないよね？」

「欲しいバッグ手に入ってないよね？」

 

こうやって、外側ばかりを見て、

 

「すでにあるはずの幸せ」を

「すぐにでも感じられる幸せ」を

 

打ち消してしまうほど残念なことはない。

 

 

「わたしは幸せである、以上」でいいのだ。

 

 

今、温かいお茶を飲んで、ホッと一息幸せなのに、

「こんなことしている場合じゃない」って、

その幸せを感じようとしない。

 

今、綺麗な空、綺麗な自然を眺めて幸せなのに、

「これに何の意味があるの？！」って、

その幸せと感じようとしない。

 

 

必死で「幻の幸せ」を追いかけて、

必死で外に向けて「幻の幸せ」をアピールする。

 

 

そのエネルギーがあるのなら、自分に向けよう！

 

 

心からそう思います。

 

 

去年のお誕生日♡
イタリアンレストラン「Tosca」にて♡

 

 

他人も、自分の頭の中も、本当ーーーにガヤガヤうるさい。

 

「そんなの幸せと呼べない！」

「そんなの全然幸せに見えない！」

 

そんなことばっかり言ってくる。

 

 

だから、黙って（黙らせて）、自分に集中するんです！

 

 

わたしにとって、これが毎日のノートの時間♡

 

 

ノートを開いた瞬間に、今、ここに気持ちが戻る。

 

ガヤガヤうるさかった声がスーーーッと消えて、

「本当の自分」の声だけを聴くことができる。

 

そうすると、本当に風のような努力で、今すぐ幸せになれる。

 

それが、更なる幸せに拍車を掛ける♡

 

 

「不足」は「不足」を生むし、

「充足」は「充足」を生む。

 

これが、この世の真理だから♡

 

 

幸せのための努力をするのなら、

正しい方向に向かって努力することが大切！！！

 

今の自分のまま、さっさと幸せになるのだ♡

お話はそこからなのだから♡

 

 

 

☟ 本日19:00（日本時間20:00）に募集開始です♡