あっという間に12月!!!
ここからクリスマス、からの年越し、かーらーのーーー、笑、
旧正月って、最高にワクワクする、大好きな季節です♡
さてさて、昨日、友人から「クリスマスの素材が欲しい」と頼まれて、
スマホの中のデータを見返していたんです。
数年前まで遡っていたのだけど、当時の自分が見ないようにしていた、
(当時の自分の)内側で巻き起こっていた心の動きをありありと感じて、
何だか居た堪れないような、妙な気分になった。
昔の方が断然、たくさん人と会っていたし、誰かと過ごす時間も多かった。
しかも、それを写真に撮ってはSNSにアップして、
満たされたような気持ちになってた。
でも、今、ありありと思い出すのは、
決して、心の底では満足なんかしていなかったということ!
ただ、そこを見ないようにしてた…
自分でも気づかないようにしてた…
違和感のほとんどを見過ごして生きてきた。
今年に入って、どこにエネルギーを注いでいるのか、
とことん!本当にとことん!見るようにしました。
「人付き合い」に関しては、特に徹底した。
違和感を感じたら、そのまんまにしないで、
まずは、しっかりとベクトルを自分の内側に向けて、
「どこに違和感を覚えたのか」
「この付き合いは、自分にとって本当に必要なのか」
「インスピレーションの湧くような付き合いなのか」
こんなふうにじっくりと問うてみて、
それを言葉として汲み上げる努力をした。
「家族だから」とか、
「お世話になったから」とか、
「これまで仲良くしていたから」とか、
「一緒にいたらメリットがありそうだから」とか、
「いい人だ(悪い人じゃない)から」とか、
「嫌だと思ってしまう自分の性格が悪い」とか、
そういう一切を全部取っ払ったときに、
「わたしは、その相手と時間を共にしたいのか、したくないのか」
何かを絡ませることなく、ただただシンプルに見ていった。
特に、この問いは大切にしていて、
「インスピレーションの湧くような付き合いなのか」
自分の中から、ハッキリ「Yes」という答えが聞こえてこないのなら、
その付き合いを続ける自分をやめた。
これまでの人間関係を断つということは、
もちろん痛みを伴うものではあるけれど、
それって、決して悪いものではないし、
意外や意外、「寂しさ」や「孤独」とは無縁だった。
むしろ、今まで余計なところにかけていたエネルギーを、
本当ーーーに大切なものだけに注げるようになったからか、
付き合いは極端に減ったにも関わらず、
「愛」や「豊かさ」を感じられることがグーーーッと増えた♡
余計なところにまで注いでいると、
エネルギーは、どんどん枯渇していく。
そうするとね、相手から、
何か「してもらうこと」ばっかり考えるんです!
だけど、本当に注ぎたい場所にだけに注いでいると、
枯渇するどころか、止め処なく、
どんどんとエネルギーが湧いて溢れてくる♡
「◯◯して欲しい」なんてとっくに超えて、
「◯◯してあげたい」すら飛び越えて、
「(この人のために)何かしたい」
という、主体的な思いに変わってゆく!!!
()にしたのは、そういう意識すらなくなるからなんだけど。
本当、自分と相手の境がなくなるくらい、
ただのシンプルな「◯◯したい」になっていく。
そして、その思いと行動が、
更なるエネルギーをもたらしてくれる♡
こんなにも誰かを大切だと思えること♡
こんなにも誰かを愛しいと思えること♡
そんな気持ちを味わえることこそが、何にも変え難い、
「最高のギフト」だなって、つくづく思う。
大切にされたい!
愛されたい!
大切にしてあげたい!
愛してあげたい!
ここで止まっていたら、絶対に味わえなかったこと。
とことん自分に潜って潜って、
そこから湧き出る思いを言葉にする努力を続けてきてよかった!
自分の中をクリアにすればするほど、
心の底から望む関係が溢れて広がってゆく!
どんな人と付き合いたいか、
どんな人と付き合いたくないか、という思考の話でも、
嫌なことをされたから離れる、という感情論でもなくて、
ただただ起こる全てを、自分を省みるきっかけにして、
そこから湧き出る思いを汲み上げて、表現していくだけ。
いつでもわたしの中に「愛」がある♡
愛にたどり着けば、必ず愛を表現できる♡
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