今、森本 はるかさんの長期継続講座を受けています♡
わたしは、東京開催に参加しているのだけど、
グループページで、大阪開催の動画もシェアしてくださるんです。
今回のブログのタイトルは、その大阪チームの動画の中で、
はるかさんが言っていた言葉♡
不足や不満をバネになんてできない！
満足しながら生きていくしか道はない！
ちなみに、はるかさんはもっと優しいかんじでおっしゃっていました、笑。
この言葉がものすごく響いたのです。
ハッ！！！ってなる。
これまで、どれだけ、
不足や不満を原動力にがんばる！
そうしたら、求めているものが手に入る！
この公式に従って生きてきたかに気づかされます。
現在は、コロナウイルスの影響もあり、どちらもZoom開催。
東京チームの皆さんと♡
これ、特に女性は苦しいはずなんです。
ゴリゴリ目標に向かって突き進んで、
お金や地位を得てきたような男性に話すと、
「甘えでしょ？」
って一蹴されてしまいがちなのだけど…
断固として言いたい！！！
あ・ま・え・じ・ゃ・な・い！！！
「女性性」は、感じる力。
「男性性」は、現実にする力。
バランスの違いはあれど、実際の性別に関わらず、
基本的に、「男性性」も「女性性」も両方兼ね備えています。
ただ、生まれ持った性に寄る傾向にあるので、
男性は、感じることを無視してでも、
どんどん現実にしていく力がありますが、
女性は、その感じることを無視するのが非常ーーーに難しい！
女性が、男性のように、ゴリゴリ現実化ばかりに集中して、
感情を無視し続けると、心の奥がスッカスカになってしまう。
これでは、パートナーシップも上手く循環しないと思います。
だから、本当ーーーに！！！
さっさと自分を満たすことが大切！！！
でも、本人が、
ずっと苦しいのに…ずっとモヤモヤしているのに…
それでも仕方ないと思っていたり、
不足や不満すらもバネにできない自分が悪いとか、
能力不足だとか思っていたりすると、
よくなるものも、よくなりようがないのです、涙。
だから、この言葉が必要♡
不足や不満をバネになんてできない！
満足しながら生きていくしか道はない！
そう言われてみると、改めて、
・ 不足や不満をバネにがんばろうとしている自分
・ 苦しいのに、それを無視し続けている自分
・ 今に全然満足できていない自分
・ やりたくないことまで必死でしている自分
こんな自分がいることに気づけるし、
それに気づくことができると、
「なんで今すぐ満足しちゃダメだと思っているんだろう？！」
「今の自分に不足や不満を感じているのはどうして？！」
「 ”汗水流して” をやけに美化してない？！」
「それ、本当にしたいこと？！」
めっちゃ疑える、笑。
ずーーーっと同じやり方でやってきて、
ずーーーっと苦しいままでいること、
自分が一番わかっているはずなんです、涙。
いきなりどうにかしようと思うと、これまた苦しいけれど、
まずは、そんな自分に気づいて、ただただ認めるだけ♡
「苦しい…」
「モヤモヤする…」
こんな気持ちが湧いてきたときに、
そんな自分を一番責めているのは、
自分自身だったりするから、
「努力不足なんじゃない？」
「みんな、がんばってるよ？」
「甘え過ぎ！」
他でもない、自分の脳のおしゃべりに
持っていかれてしまわないで、
その奥の本当の声に耳を傾けよう！
って思います。
そうすると、案外、それだけで癒されたりするもので、
誰かに八つ当たりしたり、自分を責めたりせずに済む。
現実を躍起になって変えようとするんじゃなくて、
無視し続けてきた、自分の内側を覗いてあげるだけ。
本当これだけで、実に満足なんです♡
どうして今まで、不足や不満を持ち出して、
わざわざ苦しい努力をしようとしていたんだろう？
満足を難しいものにしていたのは何でだろう？
そんなふうに、不思議な気持ちになるほどに。
不足や不満をバネにがんばろうとすることが、
全くの悪あがきだったんだーーー！
って、降参してしまえばいいと思う、笑。
だって、わたしたちには、
満足しながら生きていくしか道はない！
のだから♡