三橋 早弥 / Saya Mitsuhashi
今日も午前中から、『ノートの書き方講座』でした♡
香港はすでに30℃を超える真夏日和で、
ピカーーーンと晴れて気持ちがいいです♡
いろんな方のお話をお伺いしていて感じるのは、
「主語」を「自分」にして話そうということ。
とある会話。
4名ほどでおしゃべりしているところをイメージ。
会話に出てくるEさんは、その場にいない。
Aさんは、Eさんに好意を寄せているが、連絡をしても返信がない。
Aさん：「今、たぶん仕事が忙しくて、時間がないのかな〜」
Bさん：「きっとそうだよ！Aさんも忙しそうだから、気を遣っているのかもしれないよ！」
一同：「そうだよーーー、大丈夫大丈夫！いつか連絡くるよ〜」
これ、全部ぜーーーんぶ妄想！！！
妄想のオンパレード！！！
妄想で放って、これまた妄想で返ってくる。
Aさんも、「話を聞いてもらえた」「大丈夫って言ってもらえた」と、
その場ではスッキリしたり、安心したりするだろうし、
その他の人たちも、Aさんのことを考えて発言していると思っている。
だが、しかーーーし！！！
ハッキリ言って、この妄想コミュニケーション、
何ひとつ建設的なところはないし、まともじゃない。
反応に反応で返しているだけで、
だーーーれも、なーーーんにも「自分」を通していない。
「ただの反応」と「真のコミュニケーション」の違い。
お互いがそれぞれ自分自身に潜って、
内側を通して関わらない限り、建設的なやり取りはできない！
「相手の気持ちを汲む」ことは非常に大切だけれど、
それは、それぞれが外側の出来事に対して感じたことを、
一旦、各々「自分自身」を通してみるからできること。
他人の気持ちをむやみやたらに想像することとは違う。
本当に大切なのは、自分がどう感じたか。
そして、本当の本当はどうしたいのか。
それだけ。
☝︎ このブログにも、同じような内容を書いています！
だから、Aさんには、自分に聴け！と思います。
そして、気になることがあるなら、
（Eさん）本人に聞け！とも思います。
ここは、敢えて強く言います。
だって、自分のこと大好きになりたいんだよね？
周りとも、もっと愛あるコミュニケーションがしたいんだよね？
豊かさの巡る日々を送りたいんだよね？
もしそうなら、一刻も早く、
上っ面のコミュニケーションはやめた方がいい♡
初めて「LAMY」の万年筆を書いました♡
上の会話、悩んでる本人（Aさん）も、
全く自分の声を聴いていないし、
周りも、Aさんのことを考えてあげているようでいて、
その場限り！全くもって愛がない！
全て上っ面。
わたしたちは、経験を重ねるにつれて、
その場を穏便に済ませる！
波風立てないように気をつける！
深く傷つかないように守りに入る！
こんなふうに、ものわかりのよさを覚えます。
でも、これら全て、
「理想を現実にしていく」
「願いを叶えていく」
その過程では邪魔にしかなりません！！！
本当に理想としていることが見えなくなるし、
願いを真っ直ぐ放てなくなる（よって、叶わなくなる）から。
付箋やキラキラペンも買ってみた♡
銅鑼湾（Causeway Bay）の「誠品書店」にて。
上辺だけで、自分のことや、
周りのことを大切にしてます風の人が多過ぎます。
わたしは悲しかった、以上。
わたしは今に幸せを感じられない、以上。
そうやって「主語」を「自分」にして、
自分が感じたことだけに注目していく。
他人のことは妄想ばかりです。
妄想だけで展開しようとするから、
いつまでもまともな深掘りができない。
いつまでも本質にたどり着けない。
結局、堂々巡りで疲れるだけ。
そのエネルギーを自分に向けた方がどれだけ建設的か。
早く気づいて！と思います。
今、あなたが感じている不足や不満だらけの現実は、
あなた自身が放ったものによってできていることを…
「そんなこと願ってない！」
そう思うかもしれませんが、
気づかぬうちに放っている（願っている）んです。
神様は、100％全力で願いを叶えてくれます♡
もう一度言います。
早く気づいて！
心からそう思います。
本当の自分にたどり着いて、
こじらせることなく、真っ直ぐに願いを放てば、
叶わないことなんてなくなるのです♡
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