毎朝、ノートに「今日の10個の感謝」を書いている。
この間、「今、何の問題もないことに心から感謝します」と書いたとき、
頭の中を駆け巡った声があった。
「何の問題もないことはないだろ？」に始まり、
「もっとお金欲しいだろ？」とか、
「もっといい生活したいって思ってるだろ？」とか、
「親との関係だって、まだまだ問題だらけだろ？」とかとか。
で、黙らせました！
即黙らせた！
本当うっさいんだわ、思考が。
放っておいたら、べらべらべらべらうるさくて。
そのとき、ふと思った。
以前は、この声に従っていたんだって。
無自覚って怖いよね、怖過ぎる。
従うところがてんでズレているんだもん。
でね、もう一つ怖いことがあってね。
その後、「思っていることが現実になる」とか、
「引き寄せの法則」みたいな知識が多少入ってきたとき、
わたしは、この思考の声をなかったことにし始めたんです。
そんなしょうもない声、わたしの中にありません風を気取るようになった。
今年の干支Moleskine、すごく可愛い♡♡♡
なぜこれが怖いかというと…
どんなにしょうもなく感じても、
性格悪過ぎ！痛過ぎ！恥ずかし過ぎ！と思えるような声だとしても、
自分の中に「ある」と認めない限り、
本当の意味で黙らせることはできないから。
いわゆるポジティブがいいと考えていると…
ほら、ポジティブな思考をしているから、
よいことが引き寄せられるとか考えていると…
自分の中にネガティブなものなんてありません！ってことにして、
いわゆる綺麗なわたしでいようとする人がいるけれど、
それやってるといつまーーーでも苦しいんだよね。
自分の中にあってはいけないものがあるとすごく苦しい。
そして、その苦しさこそが、実際に引き寄せが起こっているところ。
だから、まず認める。
思考の声に無意識のまま従うのでも、
思考の声をなかったことにするのでもなく、ただ認める。
認めるから、黙らせることができる。
それからなのよ。
この肉体を従わせるべき、「本当の声」が聴こえてくるのは。
②に続きます〜♪