☟ いよいよ明日25日(金) 朝9:00（日本時間 朝10:00）募集開始です。
クリスマスイブですね〜。
この無条件にワクワクさせてくれるクリスマスに、
朝から感謝の気持ちが湧きました♡
ここ香港でも、旅先でも、
本当にたくさんの素晴らしい教会を見てきました。
今朝、改めて、キリスト教徒であるなしに関わらず迎え入れてくれる、
その懐の深さや、世界中を巻き込む影響力のすごさを感じました♡
さてさて、今日は、LINE公式アカウント『Notebook Lesson』に
いただいたご質問にお答えします！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
なかなかエネルギーのいる事だなぁ、
自分に潜るのがしんどく感じる時があります。
そんな時、ガチガチの設定している事に気づいたりもします。
自分のものさしが、結局は常識や他人のものさしに
合わせ過ぎているからなのかなと、思ったり。
早弥さんも、こんな風に感じたことありますか？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ご質問、ありがとうございます♡
まず、ノートに向かう（自分に潜る）って、
本当ーーーにエネルギーの要ることですよね！
だからこそ、余計な場所に
エネルギーを注いでいる暇なんてないなって思います！
わたしも、ノートを書き始めた当初は、
しんどく感じることもしばしばで、
書いたり書かなかったりしていたときもありましたが、
今は、ノートに向かうことで、
自分の中のエネルギーが循環すると感じられるので、
もはや、ノートに向かう時間のない生活なんて考えられません。
「自分に潜る」というのは、
「源」、つまり、「エネルギー源」に繋がる行為だと思うので、
パワーが枯渇することってないはずです♡
昨年「Mandarin Oriental Macau」に飾られていた、
とってもキュートなパンダさんツリー♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分のものさしが、結局は常識や他人のものさしに
合わせ過ぎているからなのかなと、思ったり。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いただいた質問のこの部分を見て、
「こんなふうに気づけていることが素晴らしいことだな〜」
と思ったんです！
わたしたちは、すぐに忘れてしまうんですけど
（忘れるという機能ももちろん素晴らしいんですけど、笑）、
ノートを書いていなかったときの自分を思い返してみると、
「（世間一般の）常識や、他人のものさしに合わせている」
この感覚すらなかったのではないでしょうか？
もうそれが当たり前で、変えられないことで、
もはや、自分の中の常識もそれ！みたいに、
無意識に採用していたと思います。
だから、まず、こうして気づけたことが素晴らしいですよね♡
でで、ここからが大切で、
「そんな自分」を責めて終わりにしている人が、
非常ーーーに多いのではないか？！と感じました。
このブログ（☟）にも書いているのですが…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「自分を責める」を落としどころにするのが癖になると、
いつの間にか、その責めること自体が目的になって、
どんどん自分を責めたくなるような状況を創り出す。
「粗探し」に似ているかもしれない！
別に、欠点が先にあるわけではなくって、
「悪口を言いたい」という目的が先にあるから、
（無理矢理）欠点となるような事象を探すという順番！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もっとフラットに、
「（世間一般の）常識や、他人のものさしに合わせ過ぎている自分」
を見てあげると、そこから、
「じゃあ、本当はどうしたい？」
と問えます♡
せっかくのこの気づきを、自分を責めることに向けないで、
「本当の自分の望み」を知るきっかけにできたら、
ノートを書く（自分に潜る）ことが至福になるし、
どんどんよりよい日々になっていくと思います♡
素敵なクリスマスとなりますように〜。