「そのまんまでいさせてあげる」「放っておいてあげる」の威力。

昨日のつづき…ではありませんが、笑、 ちょっと関連するお話。 「感情」をコントロールすることが無意味な理由。 感情、特に、それが怒りだったり、イライラだったり、 悲 … [Read more…]
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怒りをコントロールするために、 アンガーマネジメントの本を 読んでいるという人がいました。 本人が、怒りに振り回されていると 気づいたのは素晴らしいと思う。 と同時 … [Read more…]
『「質」に関する考察シリーズ』は一旦置いておいて、 最近感じたことをつらつらと書こうと思います。 一昨日、LINE公式アカウント『Notebook Lesson』に、   … [Read more…]
つづきです♡ 「質」を変えようとするから生きづらい!【「質」に関する考察①】 ********** 投げやりになるのとは違って、 ただただこの「質」に … [Read more…]
わたしは三姉妹の末っ子で、 姉たちとのLINEグループがあります。 最近、そのグループで話題に上がったのが、 「HSP」について。 「HSP」とは「Highly Sensitiv … [Read more…]