● ノート生活

「好き」と感じる気持ちを認めることが最優先。たとえそれがどんなに世間的によろしくないことだとしても。

前回の続きのような内容です♪ 「ただ好き」と認めることがこんなにも難しいなんて。ちょうど全く別のところで、「好き」と感じる気持ちについて思うことがあって。でも、 … [Read more…]

Paris読書会で一緒だったさよさんから、昨日、突然ストーリーでこんな投げかけをもらったので、ブログでお返事をする。真面目か、笑。いや、生来真面目な生き物なんだ、わたしは。 … [Read more…]

昨日、YouTubeに新しい動画をアップしました。なんかホッとする内容みたい（そのような感想をいただいて♡）。でで、この動画の編集をしているときに、ふと降りてき … [Read more…]

先日、息子の運動会がありました。息子、人生三度目の運動会。新しい園に移ってからは初めての開催です。今回、息子の成長に感動する場面がたくさんありました！ &nb … [Read more…]

40歳になりました！ 30代から40代になった。誕生日を迎える前は、きっともっと感慨深いものがあるのだろうと想像するけど、迎えてしまうと、予想以上にあっさりしているもので。それは、いつだ … [Read more…]

少し前、朝、たらたら支度をする息子に、「早くしろ」と怒鳴った。息子は、園バスを利用しているのだが、そのバスに遅れてしまうかもしれなかったからだ。実は、そういう日が続いていて、さすがに堪忍袋の尾が切れた。 … [Read more…]

少し前に、自己啓発や心の学びに関する発信を目にする度に、「またかよ」「もういいわ」「お腹いっぱいだわ」そんなふうに感じることが続いた時期があった。 &nbs … [Read more…]

YouTubeチャンネル『世界一わかりやすい心の学び場』ですが、ここ1ヵ月で、一気に100名以上の方に登録いただきましたーーー！あぁ、ありがとうございます。 & … [Read more…]

前回の続きです。どんだけ間空けたの？！ってかんじではありますが、お許しを。【言葉に惑わされるな①】「自己否定」と、自己受容した上での「喝」は全くの別物！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ … [Read more…]

最近、Instagramのおすすめに上がってきて、「自己否定しないと、新しいものは手に入らない」という内容のリール動画を目にしました。皆さんは、 … [Read more…]