藤本さきこ

わたしたちは、脳さえも「本当の自分ではない」と知らなくてはいけない

頭の中（脳内）でぐちゃぐちゃやっているのが、「本当の自分」だと勘違いしている人は多い。敢えて言う！それは、大・き・な・勘・違・いです！脳も … [Read more…]

最近、引っ越しを考えているのですが、何てったって忙しい… 頭の中が… ☑︎ 今よりよい条件のおうちが見つかるわけ？ ☑︎ 今だって、香 … [Read more…]

ノートを書いていると、自分の気持ちの動きにとても敏感になる。そうなってみてわかったことは、「◯◯がしたい」（願望）「◯◯が好き」（好み）これ … [Read more…]

7月に入りましたね〜。 1ヵ月なんて、びっくりするほどあっという間に過ぎていくけれど、 6月のノートを振り返っていたら、たーーーくさんいろんなこと … [Read more…]

日曜日は、南丫島へ行ってきました〜。香港って、九龍半島と香港島、そして、いくつかの離島で成り立っているのですが、南丫島は、離島の1つです。これ … [Read more…]

「自分の中にしか答えはない」ノートを続けていて、嫌というほどわかってきたことです。焦っているとき、不安になっているときは、大抵、自分の声を聴かずに、外に答えを求めている。 … [Read more…]

ここ数日、本当チッキショウ祭りでしたーーー、涙。修理に来てもらったはずなのに、照明が高速点滅し始める、からのーーー、お手洗いのみーーずーーもー … [Read more…]

三浦しをんさんの小説『舟を編む』の中で、主人公（馬締光也 / みっちゃん）に向かって、下宿先の大家、タケおばあさんが放った言葉。「頭でっかちのアンポンタン … [Read more…]

昨日のつづきです♡ 今のわたしは仮のわたし症候群① 2年半ほど前からノート生活を始めて、昨年後半には、森本はるかさんのオンライン継続講座に参加。 … [Read more…]

「今のわたしは仮のわたし症候群」というのは、いつか素敵なわたしになるんだ！だから、今のわたしは仮のわたしなんだ！といった症状のことです。かなり … [Read more…]