├ ノートの書き方

認めることは、負けじゃない。【うるさい思考を黙らせる方法②】

前回の続きです！わたしの中にある、しょうもない声。【うるさい思考を黙らせる方法①】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分の中にあってはいけないものがあるとすごく苦しい。そ … [Read more…]

毎朝、ノートに「今日の10個の感謝」を書いている。この間、「今、何の問題もないことに心から感謝します」と書いたとき、頭の中を駆け巡った声があった。「何の問題も … [Read more…]

前回の続きです！「考え方」の違いではなく、「在り方」の違いが人生を変える。【父との確執を経て①】父を「変えてやろう！」「正してやろう！」としていたとき、わたし … [Read more…]

わたしは、これまで香港に住んでいて、昨年の夏に帰国したんだけど、帰ってきてからというもの、父と激しくぶつかってばかりいました。まぁ、海外に行ったと思ったら、離婚して、その後 … [Read more…]

コロナに罹りました。 9月3日(土)に発症して、6日(火)のPCR検査で陽性と判明。そこから一昨日までほぼ寝たきりでした。やっとまともに椅子に座っていられるまでに回復。で、半月ぶりくらい … [Read more…]

一昨日の続きです！「怪しいと思われないように」という気持ちを超えて！【はるかさんへの感謝の手紙①】はるかさんに感謝したいことはたくさんたくさんあるけれど、敢え … [Read more…]

息子が生まれたのは、3月末。だからか、バースデー月間と称して、 4月は、丸々ずっとお祝いしていた気がする、笑。それについては、また別記事にします（たぶん）。 & … [Read more…]

このブログでも、再三触れてきたけれど、臨月あたりからの約一年は、本当に不本意な出来事の連続だった。本当は、自然分娩を希望してた。それも、病院ではなくて、自宅で水中出産をした … [Read more…]

去年の11月から、森本はるかさんが主宰する、『Haruka Method Laboratory（通称・はるラボ）』に参加しています！はるかさんが、はるラボ内で頻繁に音声配信をしてくださる … [Read more…]

わたしには、甥っ子姪っ子がいるのですが、よくお小遣いをせがまれます、笑。これまで海外にいて、あんまり会えなかったのもあり、伯母として、何かしてあげたい思いも強く、帰国してからは、会う度 … [Read more…]